📊 TSS Sandbox
Planification Multi-Sport Intelligente
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TSS Sandbox est un outil premium de calcul et comparaison de charge d'entraînement pour triathlètes. Comprenez l'impact réel de vos séances de natation, vélo et course à pied.
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- Multi-Sport Natif : Support complet natation (sTSS), vélo (TSS), course à pied (rTSS)
- Calcul de Charge : Formule scientifique basée sur durée et intensité (IF²)
- Stress Orthopédique : Analyse des impacts et récupération selon le sport
- Comparaison de Séances : Comparez deux sessions de sports différents
- Contenu Éducatif : Explications détaillées TSS/rTSS/sTSS et zones d'intensité
- Presets Intelligents : Bibliothèque de séances types par sport
- Simulation de Plan : Visualisez votre charge d'entraînement hebdomadaire
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